新闻中心 /News
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23 2024-09
半路出家勤练瑜伽练出骨架老化变形
半路出家勤练瑜伽练出骨架老化变形《纽约时报》报道,对数十位教授瑜伽15年左右的教练进行X光检查,结果显示这些资深瑜伽教师大都骨架老化变形,比实际年龄老了10年至20年。专家表示,瑜伽有的动作幅度过大,35岁以上人群如通...
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23 2024-09
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备96岁的PhyllisSues,85岁才开始学瑜伽,她用亲身经历诠释了什么叫“活到老学到老”爱游戏中国官方网站。 从85岁开始接触瑜伽,Phyllis便深深的为之吸引,她说,“专业专注...
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23 2024-09
爱游戏中国官方网站学习瑜珈的十大注意
爱游戏中国官方网站学习瑜珈的十大注意,瑜珈是近年来越来越受欢迎的一种运动方式,学习瑜珈可以减轻压力、缓解疲劳、令身心得到舒缓,不过瑜珈虽然好,也要注意十大事项。瑜伽是有益身心的运动,适会任何年龄人士参与。要在运动的过 ...
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22 2024-09
爱游戏app练瑜伽的10个注意事项(实用应用文)
爱游戏app练瑜伽的10个注意事项(实用应用文)Doc9AP7JX;本文是“资格或认证考试”中“公务员考试”的实用应用文的论文参考范文或相关资料文档。正文共1,720字,word格式文档爱游戏app。内容摘要:练瑜伽的...
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22 2024-09
爱游戏中国官方网站在家练习瑜伽的10大注意事项
爱游戏中国官方网站在家练习瑜伽的10大注意事项随着近年来瑜伽的流行,瑜伽对于我们来说已经不再陌生,练习瑜伽不仅可以修身养性、强身健体,对于减肥来说,瑜伽也是不错的有氧运动。很多上班族因为工作方面没有时间去瑜伽 随着近...
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22 2024-09
女人练习瑜伽需做好哪些事
女人练习瑜伽需做好哪些事随着天气不少的变热,很多的朋友都减少的户外运动,多数都选择瑜伽锻炼。瑜伽是如今比较受欢迎的运动,但女人练习瑜伽也是有注意事项的,只要远离它们,那么瑜伽可以让你拥有更好的身材,可以让你的身体机能提...